Pour préparer au mieux un trail, il faut un équipement minimum qui dépasse la simple tenue et les chaussures si le trail dure plus longtemps que quelques heures.
Catégorie : Sport
Les articles qui parlent du sport pour donner des informations sur ces disciplines mais aussi l’actualité que ce soit en football, en haltérophilie, en course à pied, en rugby, en danse ou en natation.

Quels sont les plus beaux treks de France ?
Vous avez envie de vous initier eu trek ? Il faut non seulement vous entraîner, mais aussi choisir les meilleurs spots. Et vous n’avez pas besoin de partir en dehors de la France pour ce faire. Dans les quatre recoins du pays, vous avez l’embarras du choix. Zoom sur 5 treks faisant partie des beaux de…

Les avantages de partir au ski à La Plagne
Parmi les différentes destinations de ski en France, La Plagne fait partie des plus appréciées pour les vacances. Au-delà de ses pistes de ski, cette station de sports d’hiver offre aux visiteurs tout un panel de services et d’activités pour faire du séjour un moment magique. Quels sont les différents atouts de la station de…

Découvrir le trail pour entretenir votre beauté et forme
Actuellement, seuls les francophones se servent du terme « trail » pour designer les courses de la nature puisque les anglais utilisent plutôt l’appellation « train running ». Connu aussi de son nom « course en sentier », cette discipline sportive se pratique sur une longue distance dans un environnement naturel contrairement aux courses qui se passent sur des pistes d’athlétisme…

Le « footix » : quel est ce fan de foot tant décrié ?
Depuis plusieurs années, le terme « footix » désigne ce que l’on appelle des faux supporters ou des personnes qui ne connaissent absolument rien au football. Une piètre reconversion pour le nom qui avait été donnée à la mascotte de la Coupe du Monde 2018. Faisons aujourd’hui un portrait-robot de ce spécimen. Qu’est-ce qu’un footix ? Un footix…

Se sentir mieux dans sa peau grâce au yoga
Le yoga est une science orientale ancestrale à laquelle on peut avoir recours pour se détendre et maintenir son corps en bonne santé. Les exercices que vous ferez durant les séances de yoga sont à la fois axés sur le corps et sur l’esprit. Il existe plusieurs types de pratique du yoga, c’est pourquoi il…

Handball féminin : Brest perd de 1 point lors de la finale aller du Championnat face à Metz
Le Brest Bretagne Handball se hisse en finale de playoffs dès sa première saison en D1. Le premier acte de cette finale s’est joué au Brest Arena où les locaux ont perdu sur le score de 21 – 22. Légère déception pour « Les Rebelles » et leur public Les Rebelles ont mené au score par 13 à…

Peut-on commencer un vol solo en parapente sans expérience ?
Le parapente est une superbe activité qui se démarre souvent en biplace avec un moniteur mais que faut-il comme expérience pour voler en solo ?

Osez la Laponie pour un séjour en motoneige
La Laponie est souvent visitée par les passionnés de la glisse et de sensations extrêmes. Cela dit, pour la majorité, elle reste encore une destination carte postale à découvrir très vite.

Monaco prend la tête du championnat
La victoire logique de l’AS Monaco 2 à 1 hier face à l’Olympique de Marseille permet au club de la principauté de prendre la première place au classement général.

Pourquoi choisir un vélo électrique ?
Les vélos électriques débarquent en France. Ils coûtent assez chers par rapport à un vélo standard mais semblent assez intéressants en termes de confort et de performance. Qu’en est -il réellement ? Faut-il en acheter ?

Saint-Etienne bat Rennes en finale de la Coupe de la Ligue
Brandao offre la Coupe de la Ligue à l’AS Saint-Etienne. Les Verts mettent fin à 32 années sans titre en battant 1 à 0 le Stade Rennais.

Un bon match nul
L’égalisation à la dernière minute d’Olivier Giroud a fait beaucoup de bien à l’Equipe de France de football masculine qui est sur une bonne dynamique avant les prochains matchs de qualification.

Défaite des basketteurs français aux JO
En quart de finale, les basketteurs français ont bien commencé leur match avant de fondre. Quelles sont donc les raisons de cette défaite face à l’Espagne ?
Dunk de James Harden face à la France
Vidéo du dunk de l’aillier américain James Harden lors du match des Jeux Olympiques France-USA. Il a réalisé un bel envol avant de marquer.
Equipe USA de basket aux JO 2012
Les douze basketteurs américains sélectionnés pour les Jeux Olympiques de Londres 2012 sont signalés sur cette page.

Roger Federer, le roi du tennis
Victoire à Wimbledon pour le géant Suisse Roger Federer. C’est son septième trophée dans cette épreuve.

Didier Deschamps, le sauveur ?
Est-ce que Didier Deschamps est le sauveur des Bleus lui qui prend les reines d’une sélection en souffrance.
Belle performance des Bleus à l’Euro
Avec 14 médailles, le bilan est positif pour la délégation française aux championnats d’Europe d’Helsinki de 2012.
Les Bleus qualifiés dans la défaite
Défaite pour les Bleus qui se qualifient néanmoins pour les quarts de finale de la compétition. L’équipe de Laurent Blanc va devoir réaliser l’exploit face à l’Espagne.